骨盆歪一邊怎麼辦？台北柔式推拿 / 中和柔式推拿 / 永和柔式推拿
其實現代大多數人都有骨盆歪斜的困擾❗
無論是【骨盆前傾】還是【骨盆後傾】
都與長時間不良坐姿脫不了關係
當需要長時間緊盯螢幕時，身體會不自覺向前傾導致出現駝背
而這樣的狀態會大大加重腰椎與頸椎的負擔，甚至讓體態出現不正常的變化
而骨盆後傾更是會有烏龜脖的問題，再嚴重就會造成椎盤突出
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